葉っぱを食べた、アシタバ 苗 【 説明ページ 】 アシタバは苗を植え付けから2か月ほどで収穫が始まります。 株ごと抜き取るのではなく若い葉を切り取って収穫しましょう。アシタバは成長が早く葉が次々と育ってきます。収穫する葉は、新芽が半分展開したころから、葉が開いて２～３日たった柔らかいものを、根元から切りとります。大きくなりすぎた葉は固く香りも癖が強くなるので、柔らかい若い葉の時に摘み取るのがポイント。カロテン、ビタミン類、カルシウム、鉄など豊富に含むことから近年健康野菜として注目されています。栄養価が 高いので、キャベツとアシタバの若い葉を味噌汁に入れて食べました。明日葉の若葉はクセがなく食べやすい。普段の食事に取り入れるといい。■ 発送方法：第四種 郵便物 『 植物 』 → 三角形 箱で、 梱包 して テープで固定植物の変化、事故などは保証できませんのでご了承お願い致します 完璧を求められる方はご遠慮下さい 【 説明ページ 】-----------健康野菜明日葉_中苗アシタバあしたば葉を食べるアシタバ.