新品未開封のまま保管しておりました。 【FAT・ＯＦＦとは？】 ＦＡＴＯＦＦとは ＦＡＴ＝脂肪 ＯＦＦ＝落とす 余分な脂肪を落とす！です。 つまり、「ムダを省こう！」がＦＡＴＯＦＦの表のテーマです！ じゃあ裏のテーマは何か？ 裏のテーマは「必要なムダは確保しよう！」です。 この矛盾する２つのテーマこそが、健康をつかむためのキーワードだとＦＡＴＯＦＦは考えます。 必要なムダ◎　　余分なムダ× 　　　　↓　　　　　　　　　　　　↓ ◆必要な脂肪◎　　　◆余分な脂肪× ◆必要な筋肉◎　　　◆余分な筋肉× ◆必要な思考◎　　　◆余分な思考×　　 ◆必要な努力◎　　　◆余分な努力× 日常生活の範ちゅうで体脂肪を落とす究極の方法！ ダイエットや筋トレといった断片的ハウツーではなく、体脂肪を減らし、その状態を無理なく維持するのが体脂肪コントロール。本当の意味があまり理解されていない「代謝アップ」を解明し、効率の良い代謝が行える体づくりのためのトレーニングハウツーです。体の詰まりを取り除き「カラダを回す」（循環）ことであなたは必ず変わります！ 【佐々木豊】 1966年、和歌山県生まれ。レスリング選手を経て、サンボ（ロシア式柔道）の全日本王座5回、2001年AAUオープンサンボ世界大会優勝。トータルコンディショニングトレーナーとして、体脂肪コントロール教室「ファットオフ」運営。